莫让“大铅世界”吞噬了孩子的健康

　　铅是一种广泛存在的重金属，对人体而言是最纯粹的毒物，无任何生理作用，因此正常人的血铅含量应该是零，但近年来，伴随着我国经济的快速增长，工业化、城市化进程的加快，铅作为环境中的一种污染物，已经严重危害到了人类健康。

　　铅及其无机化合物可以经过呼吸道和消化道吸收，通常不能通过完整的皮肤吸收进入人体。而儿童主要通过消化道摄入体内，其次是呼吸道吸入，此外，可以通过胎盘和乳汁由母亲传递给胎儿或婴儿。我国有关铅中毒调查表明，儿童铅中毒的高危因素是不良的生活习惯，比如：到处乱摸、游戏玩耍后不洗手、吸吮手指、咬铅笔等，还有经常吃膨化食品;被动吸烟;环境中的铅尘因为重力作用的原因加上儿童的身高较低，所以对儿童影响更大;而且很多民间偏方里面还有大量的铅成分。由于儿童的身体处于发育阶段，身体机能尚不成熟等诸多原因，同等剂量的铅对儿童伤害更大。

　　一旦体内铅超标，对儿童身体的损害将会是全方位的，神经系统、消化系统、血液系统等都会受到影响。儿童属于发育中的个体，铅中毒对儿童神经精神方面的影响更为突出，且对孩子的伤害是不可逆的。随着铅在孩子体内的累积增加，可能会逐渐出现贫血、多动、易冲动、食欲下降、头痛、注意力不集中、学习成绩下降等症状，甚至会出现高血压、肾功能损害、免疫毒性以及生殖器毒性。高浓度的铅接触会影响到大脑和中枢神经系统，引起昏迷、抽搐、甚至死亡。从严重铅中毒中恢复过来的儿童可能会留有智力低下和行为紊乱等问题。

　　目前公认的铅污染来源主要有含铅汽油、罐装食品、含铅油漆和涂料、陶瓷釉料、饮用水管道系统、民间偏方药品，此外化妆品、儿童玩具、绘画颜料、灰尘等也含有铅的成分。

　　那么，该如何预防孩子铅中毒呢?预防铅中毒的关键是识别和消除铅暴露的源头。

　　首先避免接触铅。勤洗手，定期剪指甲，注意个人卫生;少吃铅制罐装食品和膨化食品;通过正规渠道给孩子购买的餐具和学习用具，不要买色彩特别艳丽的;提醒孩子不要咬积木、铅笔等表面有油漆的物品;如果饮用水的管道老化的话，先放掉水管内的存水后再用于餐饮;哺乳期的妈妈，尽量避免使用美白护肤产品;不要随便给孩子吃民间偏方。

　　其次远离铅污染源。尽量避免长时间在马路边玩耍;远离废旧房屋和施工场所;远离排放含铅污染物的工厂;家庭装修使用环保材料等。

　　再有就是营养干预。儿童营养不良，特别是体内缺乏钙、铁、锌等元素，可使铅的吸收率提高和易感性增强。因此，在日常生活中应确保儿童膳食平衡及各种营养素的供给，教育儿童养成良好的饮食习惯。定时进食，避免食用过分油腻的食品，因为空腹和食品过分油腻会增加肠道内铅的吸收。儿童应经常食用含钙充足的乳制品和豆制品，含铁、锌丰富的动物肝脏、血、肉类、蛋类、海产品和富含维生素C的新鲜蔬菜、水果等。此外孕妈妈要多补充钙元素，可有效减少骨铅释放。

　　应对儿童铅中毒除做好预防外，还要多注意观察孩子的日常反应，做到早发现早治疗。判断孩子是否铅中毒最准确的办法就是去正规医疗机构检测血铅的浓度，再根据检测结果判断是否需要进行驱铅治疗。

　　“大铅世界”迷人眼，任何水平的铅暴露对儿童的生长发育都是不利的，铅毒也许正悄悄吞噬着孩子的健康，家长要多学习铅中毒相关知识，指导孩子科学预防，远离铅污染源，减少接触含铅食物和物品，养成良好的习惯，让孩子可以健康成长。

       住院部 冯景然