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2020世界无烟日丨你戒烟了吗?

2020年05月31日 浏览次数: 204 次

  从1989年开始,世界无烟日改为每年的5月31日,因为第二天是国际儿童节,希望下一代免受烟草危害。2020年5月31日是第33个世界无烟日,主题为“保护青少年,远离烟草产品和电子烟”。

青少年是祖国未来发展的动力源泉

是我们的希望

为了打造一个美好的无烟世界

守护孩子们的无烟童年

吸烟有哪些危害?

  有关医学研究表明,吸烟可导致心脑血管疾病、癌症、慢性阻塞性肺病等多种疾病,已成为继高血压之后的第二号全球杀手。

  世界卫生组织也发出警告,在吸烟者当中,大约有一半人最终将死于吸烟所导致的疾病,每年还有成千上万不吸烟者也会因为被动吸烟而使健康受到损害。

  据统计,目前全球有13亿烟民,每年有500万人死于与吸烟有关的疾病。

 

二手烟的危害

  根据世界卫生组织的定义,被动吸烟是指不吸烟者一周中有一天以上每天吸入吸烟者呼出的烟雾长于15分钟。中国71%的家庭、32.5%的公共场所和25%的工作场所,因有人"吞云吐雾"而成为被动吸烟场所。

  吸烟产生的大多数有毒烟雾并不是被吸烟者所吸入,而是扩散到周围的空气之中。2006的一项医疗报告确认,二手烟(被动吸烟或非自愿吸烟)是致命的,其吸入量并没有安全的范围,任何剂量的二手烟摄入都会造成影响,吸入的越多,危险越大。

  长期处于二手烟环境之中成年人肺癌发病率会提升20%~30%,心脏病的发病率会提升25%~30%。

电子烟的危害

  电子烟中的主要成分尼古丁(俗称“烟碱”)是成瘾性物质,过量摄入会危及生命。

  儿童和青少年对尼古丁敏感,容易增加成瘾风险,影响大脑功能。

  电子烟释放物中含有甲醛、烟草特有亚硝酸、多环芳羟等致癌物质,电子烟与卷烟一样,同样存在二手烟的健康危害问题。电子烟可引发心脏病、肺部疾病、脑中风、癫痫、哮喘和过敏等疾病,动物实验已证明,电子烟可引发肺癌和膀胱癌。

如何做到戒烟?

图文来源于网络